Une grossesse, neuf mois de modifications importantes pour le corps.
L’ostéopathe peut être un vrai allié pour vous épanouir pendant votre grossesse.
Je conseille aux futures mamans 3 séances d’ostéopathie au cours de leur grossesse :
- une à la fin du premier trimestre
- une séance vers le 5ème, 6ème mois
- une séance au 8ème mois
Le rôle de l’ostéopathe va être de soulager les multiples symptômes que peut présenter la femme enceinte :
– lombalgies, sciatalgies
– pubalgies
– douleurs au coccyx
– cervicalgies
– douleurs dans les jambes
– troubles circulatoires veineux des membres inférieurs
– hémorroïdes
– constipation, douleurs abdominales
– cystite
– nausées, vomissements
– remontées acides
– baisse de la capacité respiratoire
De plus il a un rôle important pour préparer le bassin de la maman à l’accouchement à venir.
Je vous conseille également une séance post-partum 2 mois après l’accouchement, afin de faire un bilan.
Intérêts de la visite post partum :
– rééquilibrer les différentes structures du corps (articulations, ligaments, muscles) qui ont subi d’importantes contraintes lors de la grossesse
– soulager les douleurs liées à la réalisation d’une péridurale ou d’une rachianesthésie
Bon à savoir : de nos jours, une rééducation périnéale est prescrite systématiquement à la jeune maman, que l’accouchement se soit déroulé par voie basse ou par césarienne.
Il est important de faire un bilan chez l’ostéopathe avant de commencer la rééducation périnéale, afin de favoriser le travail des muscles du périnée.